今天我们就来做一个关于睡眠面膜知识的小科普+种草，小可爱们快拿出小本本记下来吧！
它的原理是啥？
睡眠面膜其实就是利用一层精华敷料，覆盖在我们的皮肤上，阻挡水分的蒸发。在这个过程中，我们的表皮温度会略微升高，毛孔张开，睡眠面膜里面的营养成分也被吸收到皮肤里面去了。
但是它不能替代前面护肤品的一系列功效，所以该做的保养步骤还是不能省的哦
它要怎么用？
很多宝宝在使用上会有这样的误区，那就是一擦完就马上去睡觉。正确的办法应该是在睡前十到十五分钟涂抹睡眠面膜，给皮肤吸收的时间，同时也能减少粘腻感，不容易粘到枕头上。
还可以在涂抹的时候加上按摩的手法，放松我们的皮肤，一般一个星期用两三次就可以了。ps：睡眠面膜白天也是可以用的哟??！
它要不要洗？
我想这是睡眠面膜最最最困扰人的问题了。这个是需要看自身肤质和产品的，干皮的宝宝可以选比较润的睡眠面膜，油皮宝宝则相反，只要睡醒起来没有不正常的出油，干皮油皮都可以不用洗啦??~
好物安利
GEKKA收缩毛孔睡眠面膜
140元/80g
如果有宝宝是想要有收缩毛孔功能的睡眠面膜的话，我首推GEKKA这款。它的原理是模拟新生儿的健康角质层，持续给毛孔补充营养和水分。
里面不含有色素酒精，敏感肌的宝宝们也可以放心一试(^o^)/。
听说可以在30天调节毛孔粗大的问题，我看到它瓶身上有“医药部外品”的标志，感觉还是很可信的。不过毛孔调节是一个很大的课题，也不能完全只靠一个产品滴。
兰芝夜间修护睡眠面膜
195元/70ml
兰芝睡眠面膜大家都很熟悉了，睡眠面膜界的小网红了。这款主打的就是密集修复补水功效，里面含有矿物水成分，能促进皮肤水分的吸收，必要时拿来急救补水也是可以的。
有的宝宝怕开口瓶的设计会不卫生，但是它包装里面是有配一个小挖勺的，我觉得还是挺贴心哒??。
不过有大油皮的朋友说用了之后会有点闷油，可能油皮的小可爱在选择上要慎重一些了。
怡丽丝尔睡眠面膜
280元/105g
这是我最近hin喜欢的睡眠面膜了！果冻一样的质地，非常好推开。里面肌醇成分可以促进皮肤自生胶原蛋白，用完后皮肤紧致有弹性，我真是喜欢的不得了o(*≧▽≦)ツ！
我这个敏干皮在冬天用完皮肤都是水水嫩嫩的，所以干皮的宝宝不用担心保湿力不够的问题~
我还强迫常先生这个油皮擦了一下，刚开始他还很抗拒怕会闷会油，可是第二天起来皮肤状态好得不得了，现在他求我我都不舍得给他用了哈哈哈哈??！
雪花秀雨润修护睡眠面膜
380元/120ml
这款雪花秀的睡眠面膜我也是自留的，旅游的时候在免税店买哒，大概两百多的样子。它是挤压式的，比起广口瓶的包装要卫生很多。打开有种浓浓的中药味，有种莫名的安心感??。
这只给我最大的感受就是第二天起来皮肤不会辣么黄和暗沉，会有一点提亮的效果。
我一般都挤在手指上，大概一个指头的量，就都可以擦完全脸了，感觉一瓶能用挺久的。有油皮的宝宝反映说，和我同样的用量，但是她第二天早上起来出油量会增多，所以我还是比较建议干皮或混干的宝宝使用。
兰蔻水光润养睡眠面膜
480元/75ml
之前夏天的时候我在专柜买了它家的水光精华，然后柜姐送了我这个系列的水、面霜、面膜的中样。直到去旅游的时候我才把这些小样翻了出来，一用就喜欢上这款面膜了φ(≧ω≦*)?。
毕竟我对睡眠面膜要求不高，只要不粘腻睡醒不干就可以了，这款就很能满足我的需求。
最惊喜的是用完之后我的皮肤是很滑的，不是那种硅感的假滑，而是能感受到它被吸进我的皮肤里去了，整个皮肤状态都会得到放松和改善︿(￣︶￣)︿。
这个系列会比较偏向于轻熟龄的肌肤，我个人感觉油皮的宝宝们用这一款也是可以哒~