可以选择性地使用。在选择美即面膜时，只要不是美白抗皱功效的就可以，红酒系列最好也不要用（含有酒精），但是补水系列这种温和一点的还是可以的。孕妇最好不要用美白的产品，因为美白产品一般都会含铅。补水的是安全的，不过要按使用说明使用，最好用完清洗一下脸比较好，注意少用酒精含量高的护肤品 ，可以用孕妇专用护肤品， 平时还要多注意休息和饮食均衡。
最受孕妇欢迎的美即面膜
最受各位孕妇欢迎的是海洋冰泉补水面膜和美即泉系列面膜，这在美即众多面膜中相对温和，对于孕妇来说是十分适合使用的。
美即海洋冰泉补水面膜
美即海洋冰泉补水面膜蕴含多种对肌肤有益的微量元素，舒缓调理肌肤，持续增强皮肤的吸水能力，明显改善肌肤干燥现象，有效补充肌肤水分，使肌肤水润饱满。 另有海藻糖、透明质酸成分，能为肌肤增加保湿屏障，防止水分流失，并改善黯黄、缺水的肤质。补水效果很好而且十分温和，即时是敏感肌用了也无过敏现象，使用后的第二天能感觉皮肤依然超级水嫩。
美即泉系列面膜
美即泉系列有8款面膜，凝翠天然温泉水精华，给肌肤零负担护理，辅以有机纯棉膜，更安全呵护娇柔肌肤。以温和为主的美即泉系列面膜又薄又服帖，能让劳累了一天的肌肤瞬间放松下来，补充充足的水分和营养。而且同样是温和无刺激，适合敏感肌使用，孕妇也可以放心使用。
要提防假冒伪劣的美即面膜
现在越来越多人在网上购物了，但是网上美即面膜价格混乱，且假货时有存在。这些生产商为了谋取利益，仿制产品不说，可能还在产品里添加了有害物质，所以一定要小心购买，特别是孕妇更加要注意！
下面告诉大家如何区分面膜的真假：在包装背面，正版美即面膜的文字和图片格式为由上到下，文字为中文；仿制版的格式为左右结构，文字是中英文结合。对于网店店主提到的“进口”和“国产”一说，根本不存在这种情况。国内市面上的美即面膜只有一种包装样式：正面有R标识，使用期限和批号的标注分别为 “有效期至：2014-07-04，”格式；背面内容格局为上下结构，文字全部为简体中文。除此之外还有一种“港版”的美即面膜，文字的确是中英文结合，但是中文是繁体字。
孕妇应该如何选择面膜
孕妇所使用的面膜在成分上最好是选择孕妇专用，并且是以天然植物为主要成分的面膜，这样的面膜成分比较安全温和。孕妇专用面膜是专门为孕妇而生产制作的，生产过程中不会添加任何对孕妇有害的物质。另外，一些可靠的药妆品牌生产的面膜，孕妇也可以放心使用。
孕妇自制面膜
1、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的孕妈们面部美容，效果良好。
2、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
3、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15~20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持还能延缓皮肤衰老。