在盛夏还没有来临之前,让肌肤做一个超强的美容护肤吧,特别是有青春痘的肌肤就更要小心了,推荐多吃水果来去除青春痘,是春季懒人必须推荐的美容护肤小常识哟!
柠檬
富含了很多维生素C和钙质的柠檬,不管是你泡水喝,还是榨橙汁混合了蜂蜜一起,都能帮助清热降火。此外,还有不少美白的效果,在去痘印上也有很强的作用,一些色斑和润肤也能轻松做到。
西红柿
在青春痘的时候,同时也要注意不让痘印遗留在脸上,所以多吃一些西红柿,既可以作为水果,也可以是作为蔬菜。其中富含的维生素,不但可以帮助减少痘印中黑色素的遗留,还能让青春痘渐渐转淡,直到消失为主。
木瓜
热量较低的木瓜,除去是美白效果超强之外,对于去青春痘也有很强的效果。因为能及时将多余的毒素排出体外,加上能有效的渗透毛孔,帮助表面肌肤旧细胞的脱落之外,还能促进新细胞的生长,帮助恢复滑嫩。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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