一、每周去一次角质
肌肤新陈代谢,如果皮脂分泌旺盛,容易让角质堆积,长时间不处理会让皮肤看起粗糙暗沉,所以建议大家每周进行一次去角质工作,用温和的去角质产品,每次按摩三分钟即可,随后用上爽肤水。
二、早晚用温水洗脸
不要轻信冷水洗脸对皮肤好,冬天的话容易引起反效果,一定要用温水洗脸才好,并配合泡沫丰富的洁面产品,然后在用干净的毛巾吸收水分,不要擦脸,避免毛巾上的纤维损伤皮肤,然后在做补水事宜。
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三、多喝水排出毒素
水是肌肤美丽健康的保证,只有肌肤水分充足,其他肌肤问题才会得到改善,如果体内缺水肌肤吸收其他保养品也难,所以多喝水,多通便排毒,从内补水才是王道。
四、面膜不能停
美容护肤是女人的终身“事业”,所以不能停,敷面膜要长时间做下去,补水美白面膜或者睡眠型面膜是姑娘们平时用的保障,另外还可以DIY一些补水面膜,每个三天一次,是最佳循环。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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