都说男人是性动物，男性对于性是非常看重的，对于自己的生殖器也很在意，很多男性都希望自己的可以粗壮一些，不做金针菇，但是很多男性不知道应该怎么变粗，你知道怎么样让丁丁变粗吗?下面我们一起了解一下丁丁变粗的方法。
怎么样让丁丁变粗
1、钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。後，再以自慰方式射精，就大功告成。
2、强化硬度：完全勃起插入时，可让"小弟弟"往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。
3、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
4、裸睡：为不使性功能减退，晚上裸睡，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
5、增大产品：增大产品使用简单且见效快，推荐一款自用产品jbq增大膏，首先它植物萃取成分安全，其次使用后热胀感很强效果明显，通过修复和促进海绵体的二次发育让丁丁增长变粗，同时还有增硬和延时的作用，用户评价和口碑也非常好。
6、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
7、自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、握紧、放松等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。另外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立即停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。
8、强化阴茎反应：训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。
以上就是为您介绍的怎么样让丁丁变粗全部内容，看完之后是不是感觉自己得到了福音，原来真的可以让自己的丁丁变粗一些，这样可以更好地性生活，男性不能以健康为代价来实现变粗。以上方法希望对您有帮助。