前列腺炎可以多吃什么 建议多吃五种食物

相信前列腺炎的危害大家都是知道的，所以说，及时选择合适的方法来帮助改善问题是至关重要的，有人说，自己希望可以通过正确的食物来帮助改善问题，那么，前列腺炎可以多吃什么呢？它的饮食禁忌又有哪些呢？小编了解以后为大家做了简单的整理，一起来看看。

第一、前列腺炎患者的饮食需要

1.利尿食物

患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿。患者应该多补充利尿的食物，有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把绿豆熬成粥，待到冷却后食用，可缓解尿涩痛的症状。

2.富含锌的食物

患者需要多吃富含锌的肉类，比如鸡肉、银鱼、青鱼、猪肉、牡蛎、虾、蟹等。

3.富含维生素C的食物

维生素C具有让精子再度充满活力的功效，因此患者需要多吃富含维生素C的食物，比如橘子、芦笋等。

4.苹果

患者多吃苹果，不仅能起到预防前列腺炎的作用，而且能起到治疗前列腺肥大、增生的作用。

5.南瓜子

南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数。

第二、前列腺炎患者的饮食禁忌

前列腺炎患者需要忌酒。饮酒阻碍了前列腺炎的治疗，这是由于酒具有扩张血管的作用，患者吸收了酒精后，会使前列腺充血，因此，患者需要忌酒。

前列腺炎患者需要忌烟，香烟中含有许多有害的物质，患者吸烟对前列腺的血液循环有一定的影响，并且会使前列腺的充血更加严重。前列腺炎患者还需要忌辛辣食品，以免刺激病情。

上面就是前列腺炎可以吃的食物，如果你希望自己可以选择合适的食物帮助改善前列腺炎症问题，那么，在选择之前必须要搞清楚自己到底适合吃什么食物，不适合吃什么食物，然后选择适合自己的来吃即可帮助你很好解决问题。