前列腺炎吃什么食疗 介绍几种治疗前列腺炎的食物

在生活中许多的朋友们对于治疗前列腺炎的方法是非常关注的，因为前列腺炎这种疾病对于我们人体的危害是非常大的，其实我们在生活中也是可以通过饮食来治疗前列腺炎的，那么前列腺炎吃什么食疗呢?下面我们就来一起看看吧。

1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键

锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一，研究表明，前列腺炎患者体内的锌、硒元素，都是比正常男性偏低的。医学研究证明，锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白质是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充，它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方，对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意，比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品

多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘;豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

3、鸡肉：

一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化，抗衰老，清除自由基，是前列腺病人身体恢复的好帮手。

前列腺炎吃什么食疗呢?通过上面的这些介绍，我们可以知道了，如果出现了前列腺炎的症状，那么多吃一些含有锌、硒、蛋白质的食物对于治疗前列腺炎是非常有效的，另外多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及鸡肉都是有着很不错的疗效哦。