前列腺炎可以吃海鲜吗
有人认为,海产品中含有丰富的锌,多吃海鲜对前列腺炎的康复治疗有好处;此外,坊间还流传着生蚝是食物中的“天然伟哥”的说法。但也有人说海鲜是“发物”,吃海鲜会刺激机体引起局部组织充血水肿,加剧前列腺炎。
对此,“发物”是中医学的说法,对某些特殊体质的人而言“发物”会诱发旧病或加重已发疾病、削弱药力,比如有人吃了笋、牛肉、鹅等被认为是“发物”的食物后,出现某些过敏反应;从西医上解释,则是摄入高蛋白饮食,食物中的异构蛋白构成过敏源而导致人体发病。杨槐表示,这种反应因人而异,有些人本身是过敏体质,吃海鲜后会导致过敏反应,引起前列腺的局部反应。此外,海鲜一般含有较高嘌呤,经过分解后会产生尿酸,过多食用易导致痛风、高尿酸尿症及尿酸结石的发生。
吃海鲜对前列腺炎的利弊
海产品中含有丰富的锌,特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的,从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的,然而由于海鲜鱼类都是高蛋白食品,而且贝壳类(如毛蚶、带子、鲍鱼等)、甲壳类(如虾、蟹类)中丰富的蛋白质多数是异构蛋白,对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应,属于中医的“发物”,过量食用会刺激机体,引起组织充血水肿,加重前列腺炎的炎症反应。另外海鲜特别是贝壳类海鲜,一般含有很多嘌呤,这种蛋白质经过分解会产生尿酸. 血液内的尿酸含量增多,亦可能是前列腺炎的病因之一。
补锌可吃生蚝,少吃虾蟹
海鲜分为:鱼、虾蟹、贝壳、其他四类,营养专家的研究认为,鱼贝类海鲜仍是日常膳食不可缺少的营养品,最好每周食用2~3次,每次100g;海鱼富含的不饱和脂肪酸能使血液中低密度胆固醇减少,从而降低冠心病、高血压和中风的几率。而具体到前列腺炎患者,性味温和的海鱼、牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的,而虾蟹属寒湿“发物”,及其他贝壳类,则必须少食甚至忌口了。
前列腺炎可以吃海鲜吗这一个内容,我们需要结合自己的病情来看,有一部分的男性朋友本身就存在过敏的现象,那么在摄入海鲜之后就会导致我们的健康产生一定的影响,甚至于让前列腺的病情变得更加严重。我们如果想要补充锌元素,可以选择生蚝。