对于很多的男性朋友来说，基本上到了16 岁的时候就自然成熟了。他们不仅懂得在性生活是怎么过，同时还是有的朋友已经开始了撸管的生活。其实撸管就是人们常说的手淫。然而在生活中刚开始的时候没有什么感觉但是久而久之就有所了解。其实撸管对身体有害也有益。那么下面就来了解一下撸管的好处与坏处。
撸管好处
1、此行为是人们在成长过程中人们为寻求安慰而采取的一种发泄方式,不分男女,都可以通过其获得快乐。对于夫妻双方来说,是一种合理的宣泄,尤其当夫妻双方长期分居两地或者一方有病时。
2、客观上有助于降低犯罪率。
3、维持好心情:释放的内啡肽有助于我们减轻生活压力，降低前列腺疾病的发生概率,客观上起到清理管道的作用,能够让我们保持前列腺的健康。
过度手淫危害如下
1、无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性一幻想，一个字，一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力，记忆力等。还会经常伴有失眠，多梦等症状。损害精力，容易疲劳，浑身无力。
2、经常手一淫，易产生前一列一腺一炎一疾病，平时我们经常听说阳一痿，早一泄，腰酸无力，还有就是性一能力大不如以前，其实这与前一列一腺有很大关系，而导致前一列一腺一炎的原因多就是因为经常手一淫。
3、经常手一淫者，还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性一格方面，这类人比较内向自卑，消极懦一弱，而且行动可能有点猥一亵。
4、过度的话，还会损害脑力，头脑昏沉。当然过度的手一淫，可能不止以上这些危害，由于阿友老师知识有限，更多的知识，大家还得征求专家的建议。
正常的快速撸管可能3-5分钟就射了，慢慢的撸管可能时间要长些，可以达到30分钟左右才能射精，但这个也要看你在做什么。要是一边看A片一边弄的话，就是慢慢的也可能10分钟就完事了。
以上就是小编带给朋友们的知识。其实在生活中没有性伴侣多的男性朋友当中撸管是一种很好的解决生理需求的健康方式。但是应该做到适可而止。不然造成的副作用会导致以后的性生活过得不美满。可以在工作之余多参加一些户外活动。合理调理生活习惯。