从古至今壮阳方法有很多，道家壮阳方法流传至今，越来越多的人也学会练习这种壮阳功法，没想到有一天房事能力真的得到了提升。接下来就给大家详细介绍一下这一道人授壮阳法，仅供参考。
遇一道人授壮阳法
1、睾丸呼吸法
上身伸直，坐在椅子边沿，两脚要平放地面，还需要与肩同宽，练习的时候衣着要得体宽松，可以让睾丸得到充分伸展。每次练习的时候要把注意力集中在两睾丸之间的阴茎中心，呼吸吸气要有规律，可以吸气提起睾丸，再呼气放下，这样可以练习9次，然后休息，可以练习3-6组。经过一两周的练习，这种睾丸上升还有降落就会更加自如。
2、拔断筋
采取仰面躺着，双腿要伸直并拢，双手要举过头顶，上身要抬起来，俯下身体，手臂手掌伸直随动，抓向脚板底，然后浑身要注意尽量多拉伸，头贴在小腿的地方，这样保持一两分钟后复位，这样的动作要注意以臀部为轴，每天要坚持练习至少十次。
3、捻阴茎
这个操作方法可以采取坐位，然后两手食指中指拇指对称在阴茎根部的两侧捏起精索，然后左右捻动各需要50次，捻动的时候会有一些微酸胀痛，建议捻的时候舒适为度。
4、揉搓睾丸
这个功法可以采取坐位，用右手可以将阴茎、阴囊一同抓起来，然后虎口在前，阴茎还有阴囊这个部位漏在虎口的外面，然后用左手掌心来按揉左侧的睾丸，建议按揉50次，睾丸按揉的时候有一些轻微酸胀痛即可。
5、顶睾丸
这个动作也可以采取坐位，然后用两手食指中指面托住同侧睾丸，再用拇指端将睾丸向腹股沟的地方顶上去，然后放下来，这样的动作可以连续做3次，要注意向上顶的时候慢慢吸气，放下来的时候要慢慢呼气。
以上就是一道人传授的壮阳功法，大家可以自行安排练习时间，尤其是一些肾虚男士，有一些壮阳功能不太好的人都可以练练。除了每天练功之外，还可以搭配服用人参鹿鞭片，里面含有多种男性滋补药材，服用后可以有效调理肾脏，壮阳补肾，提高男性功能。