男生怎么减肥瘦脸，在现在这个看脸的时代，不仅仅只有女生喜欢美，追求完美的身材，很多男生也是如此的，男生也想要拥有一个完美的身材，那么男生怎么减肥瘦脸呢？朵朵教大家男生怎么减肥瘦脸吧。
男生怎么减肥瘦脸1
沐浴加强皮肤运动
沐浴不仅可以加快人体的新陈代谢，而且只要你选用了合适的方法还能达到瘦脸的效果。比如桑拿浴，在沐浴时让热水遮掩过胸口，人体会排出很多的汗，以此就会达到瘦脸的目的。
冷热交替洗脸
在洗脸的时候，我们可以先用热水对脸部做一个彻底的清洁，然后再用冷水洗脸。这样的冷热交替会使脸部皮肤得到强烈的刺激，从而会促进血液循环。这样的洗脸方式不仅可以瘦脸，还会使脸部皮肤变得充满弹性的紧致。
按摩瘦脸
在每天洗脸的时候，我们可以用大拇指把颧骨脂肪往上和内顶，每次维持数秒，多做几次。感到轻微的疼痛是正常现象，这说明已经开始见效了。还可以用瘦脸霜，会取得更好的效果。
DIY大蒜瘦脸面膜
大蒜面膜具有很好的瘦脸、祛痘和祛角质的作用，制作方法也很简单，先把大蒜剥皮然后放进微波炉中用中小火转两分钟，然后放进果汁机中加水搅拌均匀，然后把面膜泡在大蒜水中，最后在一个小碗中加入大蒜水和绿豆粉调配均匀敷在面膜上即可。
手指敲打瘦脸法
用手指关节轻敲下颧骨，只要每天坚持做15次，就可以达到瘦脸的效果。
男生怎么减肥瘦脸2
瘦脸小妙招
STEP1：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的`骨头凹陷处，动作一定要缓慢不能着急。
顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动，一般欢动几十次会有轻微的灼热感这时候在慢慢的停下来。
STEP2：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强，之后再慢慢减缓力道这样不会让肌肉变得老化，从而达到瘦脸的效果。
STEP3：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次，在后歇会在继续按摩这样反反复复几次，每天坚持就会有明显的效果。
注意事项：按摩的时候力道一定要把持住不能太大了，要适中就可以了，按摩脸部之前一定要将双手洗干净，不然按摩脸部的时候可能会搓出淤泥。