小儿保健推拿四法 小儿保健推拿四法民间偏方效果很好

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1、健脾法

处方：补脾、摩腹各5分钟，揉足三里100次，捏脊3～5次。

【操作方法】

①补脾：脾穴在拇指桡侧缘赤白肉际处。自指尖推至指根为补脾。

②摩腹：以掌心或四指并拢,按顺时针方向,揉摩整个腹部。③揉足三里：足三里在外膝眼下3寸处。以拇指指腹揉之。

④捏脊：患儿俯卧，医者用双手拇指指腹与食、中二指捏紧脊柱皮肤，边捏拿边向前推进，自长强穴损坏至大椎穴为1遍,每次3～5遍。为了加强刺激,每捏3次向上提拿1次。

2、保肺法

处方：清肺、平肝、补脾、清天河水各5分钟。

【操作方法】

①清肺：肺穴在无名指掌面。自指根推向指尖为清肺。

②平肝：肝穴在食指掌面。自指根推向指尖为清肝，亦称平肝。

③清天河水：天河水穴在前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。医者食中二指并拢，自腕横纹推向肘横纹称清天河水。用力要均匀，向前推动，不可歪斜。

3、安神法

处方：平肝、清天河水各5分钟，捣小天心50次，揉摩两手十指面2分钟。

【操作方法】

揉摩两手十指面、用拇指指腹在小儿十指指腹面，按顺时针方向揉之。然后将儿抱起，俯在大人肩部，用食、中、无名三指并拢，轻轻而有节奏地叩拍督脉，自大椎向下经心俞、膈俞、肝俞直至尾骶部，拍2～3分钟，在相当于心肺部位，可改用空掌拍之。

4、益智法

处方：揉二马30分钟至1小时。

【操作方法】

二马穴在手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。揉二马是将患儿小指屈曲于掌心,医者以拇指或中指指腹左右揉之。

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