关于脚外侧疼的介绍
本文提供关于脚外侧疼症状的系列资料,供患者和医生查询使用,期中包括脚外侧疼的症状反应、脚外侧疼的病因和病机、脚外侧疼症状检查、脚外侧疼的预防和治疗等资料信息。
脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛,走路的时候就很疼,脚踝转动到某一个方向的时候,按压脚外侧中点处很疼,其他方向按压不疼。
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病因病理
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脚外侧疼是由什么原因引起的?
临床上主要有:
(1)跟腱周围炎。
(2)跟骨骨刺。
(3)跟骨骨膜炎。
(4)跟骨下脂肪垫损伤。
(5)跟骨骨折。
(6)跟骨皮下滑囊炎。
(7)跗骨窦软组织劳损。
(8)跟骨结核、肿瘤等。
末梢或中枢神经系统损伤,如神经受压,碾碎伤及脊髓带状疱疹感染后或有人免疫缺陷病毒的神经疼痛,注意分辨一下疼痛的类型。
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症状检查
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脚外侧疼应该如何诊断?
症状:脚外侧疼。
检查:X线检查你检查血尿酸,有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿等,
建议抽血检查抗o或类风湿因子和血尿酸看看啊,还需要拍片看看关节。意见建议:尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。痛风治疗最重要的是低嘌呤食物,轻症注意饮食就可以控制住,即使是严重的需要注意饮食,这个是药物治疗的基础,否则治疗效果不好。
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鉴别
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脚外侧疼容易与哪些症状混淆?
脚外侧疼的鉴别诊断:
1、足的放射性疼痛:由于腰椎间盘突出多发生在腰和腰骶椎间隙,而坐骨神经正是来自腰和骶神经根,所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是椎间盘突出症的主要体征之一。
2、踝关节疼痛:踝关节:由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝,容纳距骨滑车(关节头),由于滑车关节面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生扭伤,其中以内翻损伤最多见,因为外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻。
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预防
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脚外侧疼应该如何预防?
1、休息。
2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。
3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦。
4、功能锻炼。
饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富
;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水
,以利于血尿酸从肾脏排出。如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等缓解关节疼痛症状。