健脾益气粥的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
健脾益气粥，中医药膳名。出自《常用特色药膳技术指南》，为健脾类药膳。具有健脾益气粥的功效。适用于辨证为脾气亏虚证的各类人群。
配方
生黄芪10g，党参10g，茯苓6g，炒白术6g，薏苡仁10g，大米200g，大枣20g。
适宜人群
本品适用于辨证为脾气亏虚证的各类人群。
食用方法
将食材煮熟后就可以食用。
相关配伍
生黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓、敛疮生肌的功效；党参具有健脾益肺、养血生津的功效；茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效；炒白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效；薏苡仁有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效；大枣具有补中益气、养血安神的功效。全方合用，健脾益气，适用于辨证为脾气亏虚证的各类人群。
来源
《常用特色药膳技术指南》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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