燕窝粥的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
燕窝粥，中医药膳名。出自《中医药膳学》，为润肺养阴类药膳。具有润肺补脾、养阴润燥、延年驻颜的功效。适用于元气虚损、痨瘵（肺痨）引起的面色不华、颜容憔悴、咳嗽痰喘、咯血吐血等。
配方
燕窝10g，糯米100g，冰糖10g。
适宜人群
本品适用于元气虚损、痨瘵（肺痨）引起的面色不华、颜容憔悴、咳嗽痰喘、咯血吐血等人群。
食用方法
将米粒煮烂后即可食用。每日1次，连服7-10天。
相关配伍
方中燕窝具有促进睡眠、美容养颜、增强免疫力的功效；糯米具有补充营养的功效；冰糖具有补充糖分、润肺的功效。全方合用，润肺补脾、养阴润燥、延年驻颜，适用于元气虚损、痨瘵（肺痨）引起的面色不华、颜容憔悴、咳嗽痰喘、咯血吐血等。
来源
《中医药膳学》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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