清蒸鲫鱼的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
清蒸鲫鱼，中医药膳名。出自《中国药膳学》，为健脾类药膳配方。具有健脾利湿的功效。适用于脾胃虚弱、腹胀食少、泄泻等症。
配方
鲜鲫鱼1条，砂仁6g，甘草3g。
适宜人群
本品适用于脾胃虚弱、腹胀食少、泄泻等症者。
食用方法
分3次佐餐食用。
相关配伍
方中鲜鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的功效；砂仁具有化湿行气、温中止泻、安胎的功效；甘草具有益气补中、润肺止咳、清热解毒、缓急止痛、调和药性的功效。全方合用，即具健脾利湿的功效。适用于脾胃虚弱、腹胀食少、泄泻等症。
来源
《中国药膳学》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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