酸枣汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
酸枣汤，中医药膳名。出自《千金·食治》，为宁心安神类药膳配方。具有滋养安神、敛汗宁心的功效。适用于虚烦失眠、惊悸怔忡、多梦口渴、自汗盗汗者。
配方
酸枣仁50-100g，粳米100-150g。
适宜人群
本品适用于虚烦失眠、惊悸怔忡、多梦口渴、自汗盗汗者。
食用方法
早晚空腹食用，可加白糖调味。
相关配伍
本品中酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的作用；粳米具有补气健脾、除烦渴的作用。两者合用，具有滋养安神、敛汗宁心的功效。适用于虚烦失眠、惊悸怔忡、多梦口渴、自汗盗汗者。
来源
《千金·食治》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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