八仙茶的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
八仙茶，中医药膳名。出自《韩氏医通》，为补益类药膳配方。具有延缓衰老的功效。适用于中老年者。
配方
粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各75g，小茴香（洗净）150g，泡干生姜、炒白盐各30g，荞麦、胡桃仁、南枣、松子仁、白糖适量。
适宜人群
适用于中老年者。
食用方法
开水冲泡代茶饮，一天3匙。
相关配伍
方中粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆、荞麦、胡桃仁、南枣、松子仁都含有丰富的淀粉、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素，以及钙、铁等营养元素，能补充人体所需营养，起到延缓衰老、延年益寿的效。适用于中老年者。
来源
《韩氏医通》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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