[原料]猪脊骨1具、红枣10枚、莲子100克、木香3克、甘草10克。
[做法]猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味以纱布包好，然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖煮4小时即可。
[用法]佐餐食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣及莲子。
[作用]补阴益髓，清热生津。适用于糖尿病。
[评注]猪脊骨中含多种营养成分，可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏。同时育阴清热，解口渴，止虚汗，是糖尿病人的理想饮食。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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