四季保健奇效蔬菜单之秋季,保健偏方,补气补血类偏方来自Yixueshi.cn
秋天
1、甘蔗一尺长,在中午十一点吃下,可补血、通气。
2、甘蔗五寸长,在下午四点吃下,可补血、通气。
早晨菜单
1、胡萝卜炒花生油。
2、木耳炒青菜。
中午菜单
1、荷兰豆炒花生仁。此菜可消除一天的疲劳。
做法:花生油下锅,等热时,放下已经压碎的花生仁炒至香味出来,才放下高丽菜炒,炒熟就好。
2、胡萝卜、豌豆、木耳、香菜煮汤,此菜可通气、清血、补血。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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