地仙煎的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
地仙煎，中医药膳名。出自《饮膳正要》，为健脾化痰类药膳配方。具有健脾益肺、清热化痰的功效。适用于脾肺两虚导致的乏力腹胀、不欲饮食、晨起痰多、时有咳嗽、腰膝疼痛等症。
配方
山药500g，杏仁180g，生牛奶子360g。
适宜人群
适用于脾肺两虚导致的乏力腹胀、不欲饮食、晨起痰多、时有咳嗽、腰膝疼痛的人群。
食用方法
每日早晨空腹服1汤匙。
相关配伍
本膳健脾益肺、清热化痰，在补养肺、脾的基础上注重清除痰热、祛邪扶正，达到祛病延年的目的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，本膳尤其适合目前痰湿体质、痰热偏盛，伴有慢性疲劳者，不仅能改善症状，更能祛病延年。膳中山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、益志安神、延年益寿的功效；在重用山药基础上，注意清除痰热，采用杏仁、生牛奶子清热化痰、宣肺止咳、清补兼施、通涩并用，使补而不滞、涩而不秘。
来源
《饮膳正要》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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